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Mes 10km à la Nike Women’s Run à Paris

Juin 29, 2015
by Hélène
2 Comments
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Le 7 juin dernier, je suis allée avec mes collègues participer à la Nike Women’s Run à Paris. Une première course parisienne pour moi, une première en dehors de Lille et de Caen.
Nous avons eu la chance de s’être fait offrir les dossards par Nike, car j’avoue que les 30€ de frais d’inscription me rebutaient

Pourquoi courir me manque…

Fév 15, 2015
by Hélène
11 Comments
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Si un jour on m’avait dit que je mettrais les mots « courir » et « manque » dans une même phrase, je lui aurai ri au nez. Mais aujourd’hui, je peux l’affirmer : courir me manque.
Début août 2014, j’ai eu une violente douleur au niveau du tendon d’Achille gauche. Mais cette douleur n’étant pas contigüe, j’ai laissé couler

Le jour où j’ai décidé de faire un rééquilibrage alimentaire

Avr 04, 2014
by Hélène
37 Comments
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Je crois que le mois de mars est un chouette mois pour commencer et faire tout un tas de choses, comme faire du tri dans ses fringues, dans ses cosmétiques, mais aussi se reprendre en main, bien comme il faut.
Las de mes 7 kg en trop, j’ai décidé qu’il fallait que je fasse quelque chose

Le jour où j’ai couru mes premiers 10km

Juin 27, 2013
by Hélène
23 Comments
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Dimanche 16 juin, j’ai fait un truc de dingue, un truc que je n’aurais jamais pensé faire il y a tout juste un an. Ce truc : courir 10km. Pire : m’inscrire à une course « officielle » et donc « payer pour courir 10 bornes ».
Il faut savoir que la course à pied n’est pas mon sport préféré,

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